02.06.2020

Анемия - виды, симптомы, лечение

    Анемия, также известная как анемия, является одним из наиболее распространенных женских заболеваний. Это случается с теми, кто менструирует слишком много, беременными женщинами и теми, кто придерживается слишком строгих диет.

Причины анемии.
    Если врач обнаруживает анемию, он обычно означает слишком низкий гемоглобин в крови. Это заболевание обычно вызывается дефицитом железа. Откуда эта проблема? Есть несколько возможных причин:

    кровотечение - очень тяжелые или продолжительные периоды, иногда скрытое кровотечение, например, из желудочно-кишечного тракта, повышенная потребность в железе - во время беременности и кормления грудью, а также у детей и подростков в период интенсивного роста, недостаточное поступление железа в организм - вегетарианские и веганские диеты, некоторые программы похудение, неправильное всасывание этого компонента из желудочно-кишечного тракта, в основном вызванное заболеваниями желудка и кишечника.

Существуют также виды анемии, не связанные напрямую с уровнем железа:
     Пернициозная анемия, вызванная дефицитом витамина В12, апластическая анемия, связанная с повреждением костного мозга, серповидно-клеточная анемия, вызванная нарушением структуры гемоглобина.

Симптомы анемии.
    Наиболее распространенные симптомы железодефицитной анемии:

    Иногда также возникают проблемы с кожей (высыхание), волосы и ногти начинают ломаться легче, появляются укусы на губах. Не все эти симптомы должны появляться сразу. Иногда, в зависимости от степени анемии, присутствуют только некоторые, а если болезнь ухудшается, добавляются еще.

Какие тесты стоит сделать для анемии?
    Вам понадобится анализ крови, чтобы определить вашу анемию. Для начала, просто простая морфология. Этот базовый тест быстро выявит наличие в крови надлежащего количества эритроцитов (эритроцитов), гемоглобина и гематокрита.

    Когда они отсутствуют, специалист может заказать более подробные анализы, например, проверить уровень железа в крови. Исходя из этого, вы можете легко поставить диагноз.

Лечение анемии.
    Терапия состоит из восполнения дефицита железа с помощью его добавок. Обычно ваш врач назначит только рецептурные таблетки. Предупреждение Некоторые препараты могут вызвать боль в животе (выяснить причины болей в нижней части живота), тошноту или запор. Затем вам следует попросить специалиста сменить лекарство на более мягкое для желудка.

    Таблетки следует принимать в течение длительного времени, обычно до нескольких месяцев. Стоит пить их с апельсиновым соком, потому что содержащийся в нем витамин С улучшает усвоение железа. Однако в течение часа после приема таблетки не пейте кофе или чай, поскольку содержащиеся в этих напитках дубильные вещества образуют трудно усваиваемые соединения с железом.

    Когда результаты морфологии улучшатся, лечение должно продолжаться в течение некоторого времени для пополнения запасов этого элемента в организме.

Анемия диета.
    В дополнение к регулярному приему препаратов, важно также соблюдать диету с акцентом на продукты, богатые железом. Этот минерал лучше всего усваивается из продуктов животного происхождения, мяса и субпродуктов (например, печени). Они содержат так называемые железо гема доступно организму на 15-20 процентов (предпочтительно телятина, около 22%). Однако поглощение негемового железа, присутствующего в растительных продуктах, не превышает нескольких процентов (например, из шпината около 2%, из салата 4%).

    Вот почему вегетарианство и анемия часто идут рука об руку. Конечно, не стоит отказываться от употребления овощей. Наоборот, стоит сочетать их с мясными блюдами из-за содержания многих витаминов, в том числе витамина С и фолиевой кислоты, которые значительно облегчают усвоение железа.

Итак, что вы должны есть с анемией?
    печень (любого типа, особенно свинина и телятина), говядина, телятина, бобовые, особенно белая фасоль, яичные желтки, сливы и курага.

Анемия у мужчин.
    Хотя подавляющее большинство больных составляют женщины, некоторые мужчины не обходят анемию. Однако чаще всего это происходит после несчастных случаев или операций, связанных с большой кровопотерей, или после таких операций, как гастрэктомия.