27.08.2021

Помощь при высокой температуре

    Большинство людей воспринимает повышение температуры тела как сигнал бедствия и начинает предпринимать определенные шаги, направленные на ее снижение. Но в большинстве случаев паниковать не стоит: так организм борется с бактериями, вирусами и вредными веществами, которые в него попали, и старается излечиться. Конечно, если повысилась температура, нужно вызвать врача, чтобы он поставил точный диагноз и назначил эффективное лечение. Но необходимо также и самим знать, как действовать в подобных ситуациях, чтобы не навредить себе или своим близким.

Когда нужно снижать температуру?

     Врачи рекомендуют начинать жаропонижающую терапию, когда температура тела поднимается выше 38-38,5 градусов и не снижается в течение нескольких дней. Но если состояние больного ухудшается, появляется озноб, бледность, токсикоз, постараться сбить жар следует незамедлительно.

Как снизить температуру?

     Нормализовать состояние помогут следующие рекомендации:
- Обильно употребляйте теплые напитки;
- Периодически опускайте ноги в прохладную воду;
- Используйте хлопчатобумажные полотенца, смоченные в холодной воде, в качестве компресса на лоб, область шеи или подмышек;
- Протирайте кожу водой комнатной температуры или принимайте теплую ванну, постепенно снижая ее температуру путем добавления холодной воды;
- Все время проводите в постели, надевайте вещи из хлопчатобумажной ткани, которая хорошо впитывает влагу, и меняйте их по мере надобности.

Чего нельзя делать?

- Если заболел взрослый, вполне здоровый обычно, человек, не предпринимайте никаких действий, пока температура не превысит безопасного предела в 38 градусов, дайте возможность организму самому бороться с инфекцией. Иначе она распространится по организму и вызовет осложнения, да и выздоровление будет продолжаться более длительное время.
- Исключите использование горчичников, компрессов на спирту и других средств, способствующих повышению температуры.
- Не укутывайтесь чрезмерно, чтобы пот свободно испарялся и помогал охлаждаться организму.
- Не включайте обогреватели - температура воздуха в помещении не должна быть выше 24 градусов.
- Не пейте сладкие напитки, потому что сахар «подкармливает» бактерии в организме, вследствие чего могут возникнуть осложнения в почках и мочевом пузыре.
- Не применяйте для растираний водку или спирт, которые слишком резко охлаждают тело, и вызывают озноб.
    Если предпринятые вами меры не принесут результата и температура не снизится, больной человек должен быть госпитализирован.