05.09.2013

С брусникой здоровье крепче: целебные свойства брусники

Молодежь ходит за здоровьем в аптеку, а бабушки – в поле, потому что старшее поколение помнит времена, когда единственными лекарствами были травы, коренья и ягоды. В них присутствует огромная целительная сила, борющаяся почти со всеми заболеваниями. Грех не воспользоваться этим природным благом.

Брусника - выручалочка

Взять, к примеру, бруснику – всем лекарствам лекарство. Особенно полезны листья этого растения. Лучше заготавливать их впрок, чтобы полезное средство всегда было под рукой, но можно пойти по легкому пути – купить в аптечном киоске упакованный сушеный продукт. И в покупных, и в домашних листьях брусники содержится комплекс минералов и витаминов, производящий антимикробный, мочегонный, желчегонный, противовоспалительный и вяжущий эффект.

Благодаря брусничным листьям укрепляются кровеносные сосуды, иммунная система. С ними лучше усваиваются и активнее действуют антибиотические препараты.

Если имеются заболевания мочевого пузыря, мочевыводящих путей, можно принимать отвар листьев брусники в качестве мочегонного средства, поскольку он вызывает усиленное выделение жидкости.

Листья брусники полезны и для ротовой полости. Нужно полоскать отваром рот несколько раз в день. Также они необходимы при гастрите, желчекаменной болезни, гепатите, бронхите, воспалении легких. Кроме того, это лечебное средство нормализует обмен минеральных веществ.

Беременные женщины и кормящие мамы могут быть спокойны: брусника им не противопоказана. И все же это чудодейственное лекарство подходит не всем и принимается по определенным правилам.

Не всегда лечит

Какой препарат ни возьми, у каждого есть список показаний и противопоказаний. Брусника не исключение. Прежде чем использовать ее листья, нужно удостовериться, что они не вредят здоровью. Помимо этого, важно соблюдать правила приема этого средства.

Не стоит употреблять лекарства на основе брусники сразу после еды. Лучше это делать до трапезы или вовсе натощак.
Брусничное целебное снадобье не подходит для людей с повышенной секреторной функцией желудка, так как вызывает диарею. Могут пострадать гипотоники, если будут принимать лекарство в больших дозах, поскольку ягоды брусники резко снижают давление. Этот целительный продукт, скорее, спасение для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением.
Не стоит возлагать большие надежды на бруснику больным холециститом: это растение им противопоказано. В группу риска входят и те, у кого нарушена целостность слизистой органов пищеварительного тракта. Умеренное потребление рекомендовано людям с нездоровыми почками.

В любом случае сперва нужно проконсультироваться с врачом и только после этого приступать к фитотерапии. Указанная информация актуальна по отношению к БАД, содержащим экстракт брусники.

Рецепт здоровья

Для приготовления брусничного настоя нужно взять измельченные листья (2 ст. л.) и залить их водой (стакан кипяченой воды), полученный раствор отправить в эмалированную посуду и нагреть на водяной бане. Хватит 15 минут, чтобы он дошел до нужной кондиции. Горячий настой следует охладить при обычной температуре и освободить от листьев, используя ситечко. В готовое снадобье необходимо добавить стакан воды (вода обязательно кипяченая).

Отвар готовят с тем же наименованием и количеством ингредиентов, что и в вышеописанном рецепте. Разнится лишь время: на водяной бане средство выдерживается не меньше получаса, настаивается же как минимум 10 минут.
Готовое натуральное лекарство (настой либо отвар) принимается 3 раза в день по столовой ложке.