13.09.2022

6 основных причин простудных заболеваний

Вирусы, ослабленный иммунитет, холодное время года - основные причины простудных заболеваний. Простудой болеют все, в независимости от пола и возраста. Простуда - это заболевание, которое могут вызвать более 200 различных вирусов.
      Характерными симптомами простуды являются: заложенность носа, чиханье, боли и першение в горле, жидкие выделения из носовых пазух, головные голи, кашель, температура 37-38 градусов. Как правило, простуда проходит в течение 7-10 дней и не представляют угрозы для жизни.
На сегодняшний день не существует лекарства и вакцины от простуды. Простудой можно заразиться после близкого контакта с болеющим человеком, а так же если вы сначала прикасались к поверхностям, на которые находятся вирусы, а затем этими же руками трогали глаза, нос, рот.
     Простуда может привести к таким осложнениям, как: отит среднего уха, гайморит, стрептококковый фарингит, пневмония, бронхит. Простуду можно вылечить дома, для этого можно использовать безрецептурные противосимптомные препараты, много пить, полноценно отдыхать. Если симптомы простуды длятся более 10 дней, обязательно обратитесь к врачу.

От чего болеют простудой?

     Существует 6 основных причин простудных заболеваний:

- Риновирусы, они вызывают от 30 до 50% всех простудных заболеваний. На сегодняшний день выявлено боле 100 их разновидностей. Наиболее благоприятная среда для риновирусов - носовые пазухи, внутри которых температура 32-35 градусов. Почти у половины людей, столкнувшихся с риновирусом, проявляются симптомы простуды в течение двух дней после заражения.

- Коронавирусы являются причиной 10-15% всех простудных заболеваний и чаще всего вызывают простуду зимой и ранней весной. Коронавирусы передаются от человека к человеку, а так же, если вы сначала прикасались к зараженному предмету, а затем касались глаз, носа или рта.

- Другие типы вирусов, которые чаще всего являются причиной простуды у взрослых: аденовирусы, Коксаки вирусы, эховирусы, ортомиксовирусы, парамиксовирусы, респираторные синцитиальные вирусы и энтеровирусы.

- Холодное время года. Именно в холодное время года люди проводят больше времени в6 помещении, где распространение вирусов и инфекций происходит очень быстро. По этой же причине дети чаще всего болеют в период осень-весна. Переохлаждение не может вызвать простуду. Если вы заболели после переохлаждения или замерзания, скорее всего это совпадение.

- Пониженный иммунитет так же является одной из причин простудных заболеваний. При ослабленном иммунитете, здоровый человек может заболеть даже после того, как в его сторону просто чихнули.

- Аллергия может увеличить риск возникновения простуды. Поэтому людям, склонным к аллергии необходимо предпринимать повышенные меры защиты в период эпидемии.

     Стоит отметить, что причины около 20-30% простудных заболеваний до сих пор неизвестны. Однако это не означает что простуду, возникшую по неизвестной причине, следует лечить по-другому. Любая простуда лечится одинаково.
Поскольку основные причины простудных заболеваний, это многочисленные вирусы, пониженный иммунитет и холодное время года, чтобы избежать этого недуга, старайтесь не контактировать с уже больными людьми, часто мойте руки, занимайтесь спортом, полноценно питайтесь и избегайте мест большого скопления народа.