22.03.2024

Выпадение волос у женщин - причины, симптомы, лечение и профилактика

     Выпадение волос у женщин может быть вызвано различными причинами «Интернет – аптека АСНА», включая:

1. Гормональный дисбаланс: Изменения в уровне гормонов, таких как эстроген и тестостерон, могут привести к выпадению волос. Это может происходить во время беременности, после родов, во время менструации или в результате применения гормональных препаратов.
2. Недостаток питательных веществ: Недостаток железа, цинка, витаминов группы B и других питательных веществ может ослабить волосяные фолликулы, что приводит к их выпадению.
3. Стресс: Психологический стресс может стимулировать выпадение волос у женщин.
4. Генетическая предрасположенность: У женщин также может быть генетическая предрасположенность к андрогенной алопеции, которая является наиболее распространенной причиной наследственного выпадения волос.
5. Болезни и медикаменты: Некоторые болезни, такие как аутоиммунные заболевания, а также лечение определенными препаратами, например, химиотерапия, также могут вызывать выпадение волос.
6. Изменения в среде: Воздействие внешних факторов, таких как загрязнение воздуха, курение, ультрафиолетовое излучение и т. д., также могут ослабить волосы и способствовать их выпадению.

     Если у вас наблюдается выпадение волос, важно обратиться к врачу, чтобы выяснить причину и разработать подходящее лечение

Симптомы

     Симптомы выпадения волос могут включать увеличение количества выпавших волос при расчесывании и мытье головы, уменьшение объема волос, появление областей с редеющими волосами, усиление перхоти и зуда головы.

Лечение выпадения волос у женщин:

1. Уточните причину выпадения волос, обратившись к врачу. Часто причиной могут быть гормональные нарушения, стресс, несбалансированное питание, неправильный уход за волосами, генетическая предрасположенность или другие заболевания.
2. В зависимости от причины врач может назначить лечение, включающее приём лекарств, витаминов, применение специальных шампуней, лосьонов, масок для волос.
3. Особое внимание уделите своему питанию, убедитесь, что в вашем рационе достаточно белка, железа, цинка, витаминов группы В и С.
4. Избегайте стрессов и переутомления, занимайтесь релаксационными практиками.

Профилактика выпадения волос у женщин:

1. Соблюдайте здоровый образ жизни, занимайтесь спортом, питайтесь балансированно.
2. Ограничьте использование фенов, плойки, утюжков для волос, избегайте частого окрашивания и химической завивки.
3. Используйте увлажняющие и питательные средства для волос, маски, кондиционеры, обогащенные витаминами.
4. Массируйте кожу головы, это улучшит кровообращение и стимулирует рост волос.
5. Регулярно обрезайте волосы, чтобы избежать секущихся и ломких кончиков.
6. Не носите тугие прически, избегайте постоянного натяжения волос, так как это может повредить волосяные фолликулы.