27.02.2013 «На то и два уха, чтобы больше слушать». Удаление серной пробки из уха
Вся страна в предвкушении весенних птичьих трелей. Как ручьи, они зажурчат среди всеобщего оживления и принесут с собой дух возрождающейся природы. Обидно, если не получится услышать ласкающие звуки, а ведь это может случиться из-за серных пробок в ушах.

19.02.2013 Нехватка магния приводит к стрессу
Магний относится к числу макроэлементов, которые необходимы для протекания важных физиологических процессов в организме. Благодаря этому минеральному веществу клетки, мышцы и, главное, нервная ткань функционируют нормально. Поскольку наш организм не способен самостоятельно производить магний, он должен получать его вместе с продуктами питания.

13.02.2013 Избавиться от угревой сыпи поможет знание причин ее возникновения
Главной эстетической проблемой для большинства подростков во все времена была угревая сыпь. Многие, в том числе и взрослые люди, ее воспринимают как что-то должное, не пытаясь разобраться в причинах ее появления и устранить вызывающие сыпь факторы, и это является их главной ошибкой. Как заявляют врачи, с причинами угревой сыпи можно и нужно бороться.

05.02.2013 Еще не все потеряно: методы восстановления одного зуба
Искусственное или натуральное? Тяготея к естественности, человек выбирает натуральное, правда, оно не всегда доступно. Иной раз проще воспользоваться тем, что создано руками. В отношении зубов так и происходит: не ждешь милости от природы, а бежишь к стоматологу за искусственной коронкой.

29.01.2013 Выпадают волосы: в чем причина?
Пучки волос в руках – нет ужаснее картины! Обладатели длинных волос часто сталкиваются с этой проблемой. В норме волоски должны выпадать, но в малом количестве (до сотни). Превышение этой цифры свидетельствует о том, что организм дал сбой, пора принимать меры.

23.01.2013 Происхождение раковой опухоли
Рак - один из самых страшных недугов. Он поражает организм человека независимо от пола, возраста, образа жизни. Случаи выздоровления редки, однако имеют место. Чаще всего люди, заболевшие раком, погибают даже после длительного курса терапии.

10.01.2013 Откуда берутся камни в почках?
Природа хитра! Она придумала тысячи болезней, чтобы человечество и вся остальная биосфера не останавливались в развитии и постоянно обновлялись. Одно поколение сменяется другим – таковы условия эволюции. Перерождённые, адаптированные к новой среде вирусы и бактерии вызывают целые эпидемии, перед которыми человек бывает бессильным.

25.12.2012 Секреты здорового сна: выбираем оптимальную позу
Треть своей жизни мы проводим в спящем состоянии, и хотя сон действительно крайне важен для нормального функционирования нашего организма, но далеко не после каждой ночи мы чувствуем себя по-настоящему отдохнувшими. Почему? Одной из возможных причин «разбитого» состояния утром может быть неправильное положение, которое мы занимаем ночью. Давайте разберемся, какими достоинствами и недостатками обладают самые популярные среди людей позы для сна.

19.12.2012 Сбой менструального цикла: симптомы, причины, лечение
Менструальный цикл не зря назван циклом: все связанные с ним процессы должны протекать в одном ритме, с одинаковой периодичностью. Если цикл даёт сбой, значит, в организме женщины наметились функциональные расстройства либо возникли определённые заболевания, и с этим сталкивается практически каждая из нас.

12.12.2012 Корица – очищать организм мастерица
Здоровое питание – тема многих дискуссий, забота диетологов и головная боль любителей поесть со смаком. В силу ухудшающейся экологической обстановки оно крайне актуально, но переманить всех на сторону правильного рациона – задача невыполнимая. Всё равно найдутся подсевшие на фаст-фуд «отрицатели» здоровой пищи.

04.12.2012 Пять правил зимнего питания
Приход зимы сопровождается значительными изменениями во внешней среде. Сильно сокращается светлое время. День занимает только 9-10 часов.
В результате у людей замедляется обмен веществ и уменьшается выработка серотонина – гормона, который и дает нам хорошее настроение. Вот почему в зимнее время у многих снижается работоспособность и подвижность.

27.11.2012 Как избавиться от храпа?
По подсчетам специалистов, от храпа страдает около четверти населения планеты. Каждый в своей жизни когда-нибудь храпел. Иногда причиной этого становится заложенный нос, в некоторых случаях – более серьезные проблемы со здоровьем. Зачастую спящий человек своего храпа не слышит, зато он мешает нормальному сну того, кто спит рядом. Как же избавиться от этого неприятного ночного «попутчика»?

21.11.2012 10 способов борьбы со стрессом
Неважно, кто вы – домохозяйка или бизнесмен, мужчина или женщина, подросток или дама преклонных лет. Стрессу подвержены все. Его может вызвать все что угодно – протекающая батарея, недовольный начальник или сварливая тетка в ЖЭКе.

06.09.2012 Вся квартира – спортивный тренажер!
Тяжела доля домохозяйки. Часто в буквальном смысле этого слова: несколько лет спокойной семейной жизни, без утренних «забегов» за общественным транспортом, стрессов на ковре у начальства, изматывающих командировок и перекусов бутербродом на обед – и вот, пожалуйста, округлились бока, появились складочки на животе, а домашние весы так и хочется выбросить. Что же делать?

20.08.2012 О женских фигурах и не только…
Отношение женщины к самой себе на 80% зависит от общественного мнения, в подавляющем большинстве случаев необъективного.

Да, именно так: эту формулу вывели психологи на основе длительных наблюдений. И происходит все до обидного просто.

13.08.2012 Случай из практики: врач-педиатр с 25-летним стажем отвечает на вопросы родителей
Проблемам ухода за детьми посвящено множество статей, врачебных рекомендаций и даже научных трактатов. Но вряд ли кто-то станет отрицать, что самые насущные проблемы детей и родителей лучше всего знают педиатры городских и районных клиник – практикующие медики, часто отдающие десятилетия жизни этой сложной, ответственной, но очень нужной и благодарной работе. Сегодня на вопросы, связанные со здоровьем малышей и уходом за маленькими детьми, отвечает участковый педиатр с 25-летним стажем из Екатеринбурга Ирина Семиверстова.

03.08.2012 Роль внешности в семейной гармонии
В бытописательных книгах Древнего Востока можно встретить упоминания о растирании тела благовонными маслами, о сурьме, мускусе, белилах и прочих косметических приемах, коими пользовались жены, чтобы не лишиться расположения своих мужей. Так что же выходит – с точки зрения косметолога за прошедшие тысячелетия ничего не изменилось в семейных проблемах?!

26.07.2012 http://aol.it-4-all.ru/userfiles/para.jpg
За приобретенную в процессе эволюции способность к прямохождению человек расплатился многим, в том числе, значительно возросшей нагрузкой на ноги. Легко посчитать, что при 37 размере стопы и среднем весе тела 55-60 кг, на каждый квадратный сантиметр подошвы давит масса в 0,5 кг. Вам кажется, это немного? Проведите простенький эксперимент. У женщин площадь стопы чаще всего немногим отличается от площади ладони; положите свою ладошку на стол и поместите на нее груз… ну, пусть даже на 8-10 кг меньше вашего собственного веса. Не хочется даже пробовать? То-то и оно!

17.07.2012 Капуста как средство снижения веса
Растущие практически в каждом огороде тугие кочаны капусты, оказывается, могут очень эффективно способствовать похудению. Преимущество капустной диеты в том, что при ее осуществлении организм продолжает получать большинство необходимых витаминов и прочих ценных веществ, не связанных с жировыми отложениями. Прислушайтесь к рекомендации специалистов: лучше всего начинать капустную диету летом или в начале осени, когда в продаже в изобилии появляется свежая сочная белокочанная капуста (основной диетический ингредиент), выращенная на открытом грунте.

12.07.2012 Алтайская здравница – курорт Белокуриха
Белокуриха…. Федеральный бальнеологический курорт с этим красивым и романтичным названием расположен в Сибирском Федеральном округе, на юго-востоке Алтайского края, у самого подножия красивейших Алтайских гор. Здравница прекрасно известна на всей территории Зауралья, от Екатеринбурга и Тюмени до Сахалина и Камчатки. В Европейской части страны, где люди привыкли к близости зарубежных курортов, здравниц Крыма и Кавказа, о Белокурихе чаще всего только слышали краем уха. За исключением тех, для кого лечение на Алтае оказалось настоящей панацеей от проблем, уже мнившихся неразрешимыми.

Новости 501 - 520 из 532
Начало | Пред. | 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 | След. | Конец | Все